Blog, Strana 2

Zánět je přirozenou obranou těla. Když ale trvá příliš dlouho, může nadělat víc škody než ...

Chuť na sladké občas přepadne každého, ale není třeba ji hned krotit čokoládou nebo sušenkami. Zjistěte, kde se touha po...

Vafle jsou oblíbenou klasikou pro ty, kteří milují vydatné a lahodné snídaně. Co je ale trochu vylepšit? Díky ...

Raw kuličky jsou skvělou volbou pro ty, kteří chtějí zdravou a chutnou svačinu plnou živin a energie. Co kdybychom je al...

Těhotenství a kojení jsou obdobím, kdy je vaše tělo vystaveno obzvlášť velké zátěži – neje...

Poznejte sílu antioxidantů: Co je ORAC hodnota a proč na ní záleží? Čím vyšší má potr...

Jejich úkolem je jídlo či nápoj „vylepšit“. Na vaše zdraví však mají přídatné látky v potr...

Bojovníci proti stresu, kteří dokážou srovnat vaše hormony do latě. To jsou adaptogeny – p...

Správně fungující metabolismus je snem každého, kdo se chce cítit a vypadat zdravě. Zhruba...