Blog

Čím vyšší má potravina hodnotu ORAC, tím vyšší je její antioxidační kapacita. Že vám to ni...

Bojovníci proti stresu, kteří dokážou srovnat vaše hormony do latě. To jsou adaptogeny – p...

Správně fungující metabolismus je snem každého, kdo se chce cítit a vypadat zdravě. Zhruba...

Školní rok začíná a ten kalendářní pomalu končí. Slunečního svitu ubývá, dovolená je za vá...

I když pro náš organismus nejsou vyloženě nepostradatelné, jejich pravidelné užívání přiná...

Pokud máte děti, určitě to moc dobře znáte. Stačí týden ve škole a už je máte zase doma s ...

V létě se dehydratace stává hrozbou, které bychom měli věnovat zvýšenou pozornost. Pojďte ...

V létě, kdy teploty stoupají a slunce praží, je dodržování správného pitného režimu ještě ...

Ovoce je plné vitamínů, minerálů a osvěžující chuti, kterou oceníte zejména v horkých dnec...