DÁREK K OBJEDNÁVCE OD 1200 KČ - PRAKTICKÁ CESTOVNÍ TAŠTIČKA. DOPRAVA ZDARMA OD 1500 KČ.

Zdraví a imunita

Strašák jménem cukr: je třeba bát se ho i v ovoci?

Vedle řady vitamínů, minerálů a dalších zdraví prospěšných látek představuje šťavnaté slaďoučké ovoce občas také vydatný...

Poznejte královnu superpotravin: modrá spirulina vás okouzlí barvou i účinky

Pokud by existovala soutěž Miss Superpotravina, tahle kráska by ji nejspíš s přehledem vyhrála. Vyniká totiž ve všech oh...

Proanthokyanidiny: Co jsou a jak mohou prospět vašemu zdraví

Možná jste už slyšeli o proanthokyanidinech, ale co přesně jsou a jak mohou ovlivnit vaše zdraví? Proanthokyanidiny jsou...

Jak vyřešit výživu na cestách prakticky a jednoduše?

Jak vyřešit výživu na cestách prakticky a jednoduše? Se začátkem slunečných dnů a letních teplot se otevírá sezóna výle...

Je tady jaro: Oživení pro játra podle čínské i tradiční medicíny

Jaro je obdobím obnovy a oživení, a to platí nejen pro přírodu kolem nás, ale i pro naše tělo. Podle tradiční čínské med...

Zázvor: posilovač imunity i pomocník při hubnutí

Zázvor je úžasná superpotravina s mnoha účinky. Většina z nás zná kořen zázvoru, ale málokdo ví, že je to kvetoucí rostl...

5 tipů, jak se vyhnout jarní únavě

Mnozí z nás s napětím očekávají příchod jara. Nicméně nekou může přechod z chladných a temných dnů zimy ke světlejším, t...

Margit Slimáková: zdravý životní styl nás musí bavit

Hostem dalšího dílu Fua Fua podcastu je Margit Slimáková, expertka na zdravý životní styl a stravování. Fua Fua podcast ...

Adam Rundus: nad tím co jím, přemýšlím

Hostem dalšího dílu Fua Fua podcastu je Adam Rundus, účastník kuchařské show MasterChef 2023. Fua Fua podcast nejdete na...

Kofeinový souboj: káva nebo matcha?

V dnešní uspěchané době se kofein pro mnoho z nás stal doslova palivem, které nás každý den udržuje v chodu. Zároveň je ...

Červená řepa: pro detox i podporu fyzického výkonu

Červené řepě se někdy právem přezdívá elixír mládí. Tato běžná kořenová zelenina je bohatou zásobárnou vitaminů C, B1, B...

7 signálů vašeho těla, které říkají že potřebujete detox

Nový rok začíná mnoho z nás předsevzetími, která se často týkají i změny stravy. Během vánočních svátků a oslav konce ro...

7 důvodů, proč cukr neprospívá našemu zdraví

Sladké pochoutky a limonády se nachází na každém kroku a často jim nemůžeme odolat. Víte ale, že nadměrná konzumace bílé...

Ideální svačina pro děti? Nutričně vyvážená

V dynamickém světě rodičovství je zajištění správné výživy pro naše děti každodenním nelehkým úkolem. Když přijde na sva...

Dejte nemocem červenou, posilte imunitu!

Přirozenou obranyschopnost lidského organismu ovlivňuje mnoho faktorů. Z velké části se jedná o vliv živin a bioaktivníc...

Imunita přímo z ovoce

Ovoce hraje klíčovou roli v podpoře a posilování našeho imunitního systému. Je doslova nabité nezbytnými vitaminy, miner...

Odrazte podzimní útok bacilů!

Vsaďte na antioxidanty! Znáte ten pocit, když začne být venku sychravo, začíná foukat ledový vítr a vy se chumláte do m...

Denní dávka ovoce

Pět porcí ovoce a zeleniny Doporučené množství konzumace ovoce a zeleniny se může lišit podle věku, stupně tělesné akti...